Nilla's Kitchen Shop

ONLINEPROGRAM 10 DAGAR : RAW CLEANSE (start 25 aug 2017)


Nästa start 25 aug 2017

Programmet inkluderar e-boken (pdf) KOSTPLAN RAW CLEANSE 5 DAGAR med introduktion, kostplan, recept och inköpslista. Dessutom extra recept för de sista 5 dagarna som är mer rejäl mat. Du ingår om du vill i en gratis facebookgrupp!

Har du redan köpt KOSTPLAN RAW CLEANSE 5 DAGAR betalar du endast 270 kr (ord. pris 399 kr)? Ange kampanjkod: UTANPDF.  

Det här är en ”cleanse”, en rensning eller rening av kroppen med hjälp av en kost bestående av mättande råa smoothies, rawfoodsoppor och snacks. När du följer programmet ger du din kropp förutsättningarna att rensa ut slagg, du återställer ett gynnsamt klimat för läkning i kroppen, ger magen hjälp på traven att balansera tarmfloran och dina celler massor av ny näring för uppbyggnad. 

INNEHÅLL:

  1. kostplanen Raw cleanse 5 dagar
  2. bonusrecept för ytterligare 5 dagar
  3. menyplanering för dagens alla måltider
  4. inköpslista
  5. dagliga mail
  6. gratis facebookgrupp

EFFEKTER AV EN "RAW CLEANSE"
  • piggare energi
  • lättare känsla i kroppen
  • klarare tankar
  • stabilare hungerskänslor och mindre sug
  • viktnedgång
  • renare hy
  • bättre klimat i mage tarm
  • bättre sömn
  • jämnare humör
  • smidigare leder
  • mindre smärta

BLIR JAG MÄTT?

Till största del går det här cleanse-programmet ut på att dricka söta gröna smoothies och kryddiga raw-food-soppor men andra färger inkluderas också (t.ex. från rödbetor). Det är inte alls uteslutet, utan tvärt om rekommenderat, att äta frukt och grönsaker som du tuggar emellan måltiderna. Det kan också gå bra att ersätta smoothies med stora sallader och fruktsallader.  Bonusrecepten inkluderar fler "tuggade" måltider (raw, vegan) och desserter. 

För de flesta räcker menyplanen och recepten för att behålla mättnaden hela dagen. Smoothiemåltiderna och rawfoodsopporna de första 5 dagarna är stora och mättande och innehåller allt du behöver för energi, protein och näring under en dag. Självklart även de resternade 5 bonusdagarna. Du får massor av tips hur du justerar så att planen passar dig och dina behov. 

GÅR JAG NED I VIKT?

Vill du INTE gå ned i vikt så får du tips och strategier hur du ska tänka och välja. Det är mycket troligt att går ned i vikt om du tidigare haft övervikt. Cleanseprogrammet är sammansatt för att stimulera en jämn och stabil ämnesomsättning, balansera sötsug och klimat i mage tarm och rensa ut slagg. Fokus ligger inte på viktnedgång utan på en fysik i balans. Norlamiserad vikt är en konsikvens av en fysik i balans. De flesta upplever viknedgång om man önskar det.

MÅSTE JAG KÖPA EN JÄTTEDYR BLENDER?

Nej! Men du behöver en blender som är relativt stark. Det funkar att mixa grönsaker och nötter och frön med en blender som är minst 700 Watt stark. En stavmixer kan också funka om den är stark, d.v.s. minst 700 Watt. En blender/mixer med 1000 Watt stark motor är att rekommendera.

Har du redan köpt KOSTPLAN RAW CLEANSE 5 DAGAR
betalar du endast 270 kr (ord. pris 399 kr)? Ange kampanjkod: UTANPDF.  

Nästa start 25 aug 2017

KONTAKT:
info@nillaskitchen.com

399 SEK