Nilla's Kitchen Shop

ONLINEPROGRAM 10 DAGAR : RAW CLEANSE (start 25 aug 2017)


Nästa start 25 aug 2017

Det här är en ”cleanse”, en rensning eller rening av kroppen med hjälp av en kost bestående av mättande smoothies, rawfoodsoppor och snacks. När du följer programmet ger du din kropp förutsättningarna att rensa ut slagg, du återställer ett gynnsamt klimat för läkning i kroppen, ger magen hjälp på traven att balansera tarmfloran och dina celler massor av ny näring för uppbyggnad.

Programmet inkluderar e-boken (pdf) KOSTPLAN RAW CLEANSE 5 DAGAR med introduktion, kostplan, recept och inköpslista. Dessutom extra recept för de sista 5 dagarna som är mer rejäl mat. Du ingår om du vill i en gratis facebookgrupp!

Har du redan köpt KOSTPLAN RAW CLEANSE 5 DAGAR betalar du endast 270 kr (ord. pris 399 kr)? Ange kampanjkod: UTANPDF.  

INNEHÅLL:
  1. kostplanen Raw cleanse 5 dagar
  2. bonusrecept för ytterligare 5 dagar
  3. menyplanering för dagens alla måltider
  4. inköpslista
  5. dagliga mail
  6. facebookgrupp

EFFEKTER AV EN "RAW CLEANSE"
  • piggare energi
  • lättare känsla i kroppen
  • klarare tankar
  • stabilare hungerskänslor och mindre sug
  • viktnedgång
  • renare hy
  • bättre klimat i mage tarm
  • bättre sömn
  • jämnare humör
  • smidigare leder
  • mindre smärta

BLIR JAG MÄTT?

Ja. För de flesta räcker menyplanen och recepten för att behålla mättnaden hela dagen! Smoothiemåltiderna och rawfoodsopporna de första 5 dagarna är stora och innehåller allt du behöver för energi, protein och näring under en dag. Självklart även de resterande 5 dagarna där du kan välja mer mättande raw-food-måltider efter menyplanen. Du får även tips hur du justerar så att planen passar dig och dina behov.

Det är inte alls uteslutet, utan tvärt om rekommenderat, att äta frukt och grönsaker som du tuggar emellan måltiderna. Det kan också gå bra att ersätta smoothies med stora sallader och fruktsallader.  Bonusrecepten inkluderar fler "tuggade" måltider (raw, vegan) och desserter. 

GÅR JAG NED I VIKT?

Det är mycket troligt att går ned i vikt om du tidigare haft övervikt. Vill du INTE gå ned i vikt så får du tips och strategier hur du ska tänka och välja. Cleanseprogrammet är sammansatt för att stimulera en jämn och stabil ämnesomsättning, balansera sötsug och klimat i mage tarm och rensa ut slagg. Fokus ligger inte på viktnedgång utan på en fysik i balans. Normaliserad vikt är en konsekvens av en fysik i balans. De flesta upplever viktnedgång om man önskar det.

MÅSTE JAG KÖPA EN JÄTTEDYR BLENDER?

Nej! Men du behöver en blender som är relativt stark. Det funkar att mixa grönsaker och nötter och frön med en blender som är minst 700 Watt stark. En stavmixer kan också funka om den är stark, d.v.s. minst 700 Watt. En blender/mixer med 1000 Watt stark motor är att rekommendera.

Har du redan köpt KOSTPLAN RAW CLEANSE 5 DAGAR
betalar du endast 270 kr (ord. pris 399 kr)? Ange kampanjkod: UTANPDF.  

Nästa start 25 aug 2017

KONTAKT:
info@nillaskitchen.com

399 SEK